Maroc Coaching

Souvent quand on nous dit « vous avez de l’intuition.. » le ton est chargé en  sous entendu, amusé,  voir moqueur. C’est un mode de pensée qui peut susciter méfiance et dérision, ou que l’intuition est le privilège des femmes.

A  tort d’ailleurs, car l’intuition  est singulièrement efficace dans les situations de grandes complexités. Aujourd’hui le monde d’une manière générale et l’entreprise en particulier, est devenu très complexe à gérer. Dans ces conditions ne faire appel qu’à la seule analyse rationnelle est se priver d’un puissant outil de décision. Il s’agit moins de penser d’avantage que de penser autrement.

Nous pouvons choisir de l’ignorer ou de la suivre, de la négliger ou de la nourrir.

Aujourd’hui l’homme est conscient que vivre et travailler n’est plus faire son devoir et s’ennuyer. C’est aussi se construire, s’épanouir, se réaliser, être heureux. Il se détermine d’avantage. L’intuition, l’écoute de soi lui permet d’aller au plus prêt de ses aspirations et trouver sa motivation profonde, gérer ses contradictions. Il est en quête de nouveaux repères, dans un monde emplit de chocs et de paradoxes : aller vite, s’adapter,  résister au stress… ou aimer réfléchir, prendre son temps, être moins dans la course.

Rare sont les individus qui ont compris que la véritable solidité repose bien d’avantage sur la transformation personnelle, croire en soi, que sur l’accumulation d’expériences. Cette transformation personnelle est réparatrice pour toutes les blessures ou les déceptions de la vie.

Mais l’individu passe très peu de temps à réfléchir sur sa vie, pris dans le tumulte du quotidien  et perd peu à peu contact avec le sens de son existence qui est :

- développer sa cohérence, son autonomie en faisant ses propres choix, des deuils parfois,

- cultiver son capital confiance (qui se construit sur la durée, elle ne s’improvise pas),  son authenticité, retrouver son humanité.

L’INTUITION =PROCESSUS. Comment s’engager sur son chemin ?

Première étape en faisant le deuil de la TOUTE PUISSANCE afin de retrouver un équilibre.

S’entrainer à prendre du recul, trouver la juste mesure dans ses actes.

Fort de cela (recul et discernement) recréer dans son quotidien des moments de silence intérieur .

Troisième étape, être responsable de ses actes pour créer  une conscience de l’interdépendance (ne pas voir que son propre point de vue, échanger, partager),

Enfin confronter avec bienveillance son point de vue .

L’intuition peut se dévoiler souvent par un Feedback régulateur. Un feedback direct et constructif est le plus beau cadeau que l’on puisse faire à quelqu’un, à deux conditions :

-  Qu’il soit conçu pour le bénéfice de l’autre,

- Qu’il soit juste pour permettre à la personne de se voir mieux, et de réajuster ce qu’elle   s’imaginait par rapport à la réalité vécue par les autres.

Elle ne peut s’exprimer en nous sans l’ouverture du cœur qui est le secret de l’écoute intérieure. Nous n’avons pas à développer notre intuition qui a toujours existé mais plutôt à nous rouvrir à elle.

Aujourd’hui dans de nombreux domaines ou la logique ne suffit plus, l’intuition se révèle aussi opérationnelle que l’approche mathématique ; mieux elle permet d’appréhender la réalité dans toute sa complexité. Les grands managers, les grands financiers, les médecins, les coachs,  sont aussi souvent de grands intuitifs.

Exemple pour un coach quand il se centre sur le coaché il reçoit en intuition et en perception - le processus (ce qui est en train de se passer)

- la problématique (que se passe t il réellement, quel est le problème ?) et

-  il reçoit des informations sur l’ici et le maintenant.

La conscience des émotions donne les éléments pour passer ensuite à l’action ET cela  ne peut avoir lieu que dans le lâcher prise auquel le coaché accède grâce au travail avec son coach.

Si vous ouvrez votre intuition vous attirez à vous d’autres personnes du même type et vous avez accès à d’autres niveaux d’informations car vous aurez accès à un champ collectif. Le coach intuitif pratique l’intégrité, la congruence, la bienveillance, il permet à travers sa posture d’accompagner le coaché sur un chemin pour élever son niveau de conscience et de responsabilité. Vous attirez ce que vous êtes.

Le mental ne suffit plus pour nous aider à répondre à nos interrogations. D’autres chemins, d’autres routes sont possibles, alors que nous n’utilisons que 10%  de notre cerveau et rien au-delà.

L’intuition est utile au coach pour :

- lâcher prise, lâcher le mental

- faire venir la vie (et non aller la chercher en force) ouvrir le champ des possibles,

- prendre en compte ses ressentis (émotions)

- contacter le meilleur de soi

- trouver sa vérité, sa quête de sens, son chemin juste, l’action juste, le mot juste.

Comment ?

- en étant un facilitateur de la réflexion,

- un moteur pour donner de la puissance,

- un miroir bienveillant, non jugeant, non déformant.

- en questionnant par des questions ouvertes  s’il  perçoit une dissonance entre ce qu’il entend et ce que lui dit sa petite voix intérieure (il teste cet écho)

- de faire accéder le coaché à son propre génie, à ce qui le rend unique,

- de prendre conscience de ses aspirations profondes et accéder à des niveaux de performances supérieures.

Avec quoi ?

- une bonne posture (méta, congruente, empathique)

- de l’engagement

- de la confiance

- de la joie et du cœur.

Quels supports

La relaxation, les exercices de respiration, la sophrologie,  la visualisation, la méditation…

L’intuition est l’intelligence de la vie, notre talent pour aller au fond des choses et comprendre l’essentiel de ce que nous vivons. C’est d’abord une expérience personnelle, une clarté soudaine, une information surgie don ne sait d’où, une CERTITUDE  intérieure difficilement communicable.

L’intuition doit s’exercer comme un sport, pour la développer.  Le champ de conscience s’élargit, et l’accès est de plus en plus facile et immédiat. Il est important d’avoir confiance en ce que l’on reçoit comme informations et de le délivrer tel que sans aucune interprétation.